弘前相中ダイアリー

2026/11/06

今日は「ふるさと産品給食の日」

１１月６日は弘前市産や青森県産の食材をたくさん使った「ふるさと産品給食の日」です。

【今日のメニュー】
ご飯、五目たまご焼き、だけきみとごぼうのごまドレッシング和え、
清水森ナンバ入り豚汁、りんごジュース

校内では、毎日の献立を給食時間の昼の放送で説明しています。

今日も「ふるさと産品給食の日」ということで、地産地消について意識することができました。

給食センターが毎月配布してくださる「献立のお知らせ」には食に関して、様々な情報が載せられています。

１１月号には、「食事のあいさつ」「学校給食にかかわっている人たち」について記事が載せられていました。

毎日あるのが当たり前と思いがちですが、私たちの健康や地域ことをしっかりと考え、みんなに喜んでもらえるように日々苦労されているたくさんの人々のおかげで、食事をいただいていることに、感謝の気持ちを忘れてはいけません。

「いただきます」「ごちそうさま」に心を込めて・・・。

2026/11/04

３学年理科実験講座

３年生の理科では、外部の講師を招いて単元「化学変化とイオン」について学習をしました。今回、講師を務めてくださったのは弘前大学教育学部の長南幸安教授です。

本単元の中の「電池とイオン」では、電池の原理について学習しますが、そもそも電気とは何か、身近にあるものから電池ができることなど、楽しく学ぶ実験をたくさん行ってくださいました。

おもしろ電池実験では、レモンやりんご、エリンギ、牛肉を使った電池を紹介し、実際に電気を取り出すことができました。

エリンギ電池

りんご電池

レモン電池

牛肉電池

これは、ボルタ電池の原理を理解する実験で、生徒は説明を聞いて電気が取り出せる理由を理解していました。

後半は、教科書にもあるダニエル電池の原理について学習し、イオンについても知識も深めることができました。

身の回りでは有りとあらゆるものに電池が使われ、日常生活に欠かせない電池の原理を知ることで、科学への興味関心が高まることを願っています。

【今日の給食】
ご飯、豚肉生姜焼き、野菜とツナのごま酢和え、みそけんちん汁、牛乳

2026/11/02

自分の健康は自分で守る

１年生の保健体育で「弘前式健康教育コアカリキュラム」が行われました。
コアカリキュラムとは、弘前市内の小・中学校で望ましい生活習慣の定着を目指して行われているプログラムです。

授業のテーマは「～生活習慣病を予防するために～なぜ糖分・塩分が必要なの？」で、糖分や塩分の摂取量のことなどが授業で取り扱われたようですが、授業で使われた教材を生徒玄関前ホールに展示し、全校生徒の自己管理能力を高める取組をしています。

私たちは先入観で「〇〇は歯が溶ける」「果汁１００％ジュースは体にいい」とか根拠のない情報を鵜呑みにしてしまいますが、糖分などの視点で見ると曖昧だった認識をあらためるきっかけになります。普段、好んで飲んでいるジュースに糖分がこんなに入っているなんて・・・衝撃です。

また、カップ麺もたまには食べたくなりますが、ついついもったいない精神でスープ全部飲んでしまいますが、長い目で健康を考えると・・・。

おいしく、好きなように食べることは決して悪いことではありませんが、このような知識があることで、適度に自己調整する能力が高まりますので、定期的に自分の食生活を振り返る良い機会になります。

【今日の給食】

ビーフカレー、福神漬、フルーツデザート、牛乳

2026/10/30

お楽しみ実験（理科）

いつもの校内巡回で理科室前を通ったところ、３年生が理科の授業をしていました。
よく見ると、みんながコスプレ？して授業を受けていました。
なんと、「お楽しみ実験」の日だったのです。

理科教師である私も、かつて、科学の知識を生かして、たまにお楽しみ実験をしたものでした。

やっていたのは「べっこう飴づくり」です。材料は砂糖と水のみで簡単にできます。
砂糖水溶液を加熱する実験ですが、やり方によっては黄金色（カラメル化）したり、白いかたまり（再結晶化）したりして、異なる結果となります。
生徒は楽しみでやっていますが、そこにはきちんと科学的要素が入っています。

理科で学んだ知識は、日常的に起こる現象と強く関連しています。

授業で学んだことを日常生活の中で想起し、役立ててくれたら、理科の目的は十分達成されます。
ところで、コスプレは何だったのかと思いましたが、そういえばハロウィンの時期でした。
先生方もさまざまな工夫をして授業に取り組んでいます。
※実験は安全第一に行っています。

【今日の給食】

ご飯、卵焼き、もやしの梅和え、鶏団子のみそ汁、牛乳

2026/10/29

体育（柔道）

中学校の保健体育では、第1・第2学年で武道領域を必修とし、その中で柔道などの種目を選択して学習する仕組みになっています。柔道の指導では、技の習得だけでなく、伝統的な考え方、相手を尊重する態度、課題解決能力、安全に活動する力を総合的に育成する授業を行います。

本校でも１年生が柔道の授業を行っていたので、おじゃましました。

武道館では、柔道着を着た１年生が、先生の話を聞き、寝技について学習していました。

簡易的な対戦もあり、みんな教えを守りながら、積極的に対戦していました。
寝技の対戦ですが、たった数秒でも非常に疲れるくらい力が入るものです。
勝ち負けではなく、全身を使って運動することが成長期の体づくりにたいへん効果的です。
生徒には貴重な機会なので、しっかりと学習してほしいと思います。

【今日の給食】

わかめご飯、いわし煮付け、豚肉と大根の煮物、白菜のみそ汁、牛乳

2026/10/27

健康に関する講話

１０月２３日（金）の午後、健康に関する講話を開催しました。

本校では保健・安全指導の目標に「生涯にわたり健康で安全な生活を送るための自己管理ができる生徒を育成する」を掲げ、健康教育に取り組んでおりますが、病気予防について外部講師を招き、３年生を対象にお話を伺いました。

今回は弘前市企画部が主催する事業を活用し、「（一社）がんと働く応援団」からがん経験者等が講師となりがん予防やがんに関する正しい知識や認識について学ぶことができました。

生徒の感想を見てみると、

・がんは２人に１人罹る病気だと知り、身近なものだと感じた。
・がんに罹る割合は男性の方が多いが、女性の方が平均的に若い世代でがんになりやすいことがわかった。
・早期発見すると高い確率で助かるので、きちんと検診を受けたいと思った。
・適度な運動や食生活を管理し、生活習慣を整えることでがんになるリスクを大幅に下げることができるとわかった。

など、がん経験者の具体的な話を聞きながらも、将来のためになったと感じた生徒が多くいたようでした。